Огнеборцы 124 пожарно-спасательной части Кингисеппа провели экскурсию для детей

В гости к огнеборцам 124 пожарно-спасательной части пришли воспитанники детского сада № 21 города Кингисепп.

Как сообщили ivbg.ru ГУ МЧС России по Ленобласти, для детей экскурсия в пожарную часть – это не просто праздник или игра, это увлекательное знакомство с повседневной службой борцов с огнем и других сотрудников пожарно-спасательной службы. Сегодня в гости к огнеборцам 124 пожарно-спасательной части пришли воспитанники детского сада № 21 города Кингисепп.

В роли экскурсовода выступил командир отделения Иван Тютяев. Борец с огнем не только рассказал ребятам принцип действия машин и снаряжения, устройство каждого механизма,  но и открыл некоторые секреты жизни пожарных.

Мальчишки и девчонки с интересом осматривали пожарно-спасательную технику, которая стоит на вооружении кингисеппских огнеборцев и их оснащение, благодаря которому реагирование на чрезвычайные ситуации значительно усовершенствовалось. Но больше всего школьникам пришлась по душе экскурсия по пожарному автомобилю. Каждый хотел оказаться внутри боевой машины и почувствовать себя настоящим спасателем, который вот-вот отправится на пожар.

В завершении экскурсии инспектор ведомства Оксана Смирнова напомнила детям о необходимости соблюдать правила пожарной безопасности и о том, к чему может привести шалость с огнем. Также ребята узнали о действиях в случае возникновения пожара и повторили номера телефонов экстренных служб.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific