weather 9°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Новости / Социум / Выборжцы призвали Барака Обаму признать очевидное

Выборжцы призвали Барака Обаму признать очевидное

Более пяти тысяч жители Выборга и района в единодушном порыве собрались вчера, 19 марта, на Рыночной площади, где проходил концерт-митинг в честь годовщины воссоединения России и Крыма. 

IMG_2477

18 марта на Рыночной площади Выборга собрались более пяти тысяч выборжцев. Плакаты и транспаранты в их руках, призывающие западные страны признать справедливость факта присоединения Крыма к России, флаги России и Республики Крым, в унисон реющие над площадью. Так начался митинг-концерт в честь годовщины вхождения Республики Крым в состав Российской Федерации.

Выступления молодежных активистов, гостей из Крыма и представителей ветеранских и общественных организаций перемежалось исполнением песен творческими коллективами Выборга и Санкт-Петербурга.

Организаторами мероприятия выступила Выборгская общественная организация ветеранов войны, труда, вооруженных сил и государственной службы совместно с общественной организацией «СК «Фаворит».

В ходе митинга были подведены и политические итоги в глобальном масштабе: никогда цивилизованный Запад во главе с США не был честными партнерами в отношении нашей страны. Не прошло и 70 лет со времени окончания Второй Мировой Войны, как ее последствия были забыты ведущими европейскими странами, и фашизм вновь готов к реваншу, главной целью которого является Россия. Чудовищно также и то, что братская Украина становится лишь разменной монетой во взаимоотношениях двух цивилизаций.

Выборжцы призвали Барака Обаму признать очевидное

Фото: Светлана Соловьева

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑