Под Выборгом сгорел частный дом

Пожар в частном доме, расположенном в поселке Токарево Выборгского района Ленинградской области, уничтожил постройку. По предварительной информации, в результате ЧП жертв и пострадавших нет.

Как рассказали ivbg.ru в ГУ МЧС России по Ленобласти, сообщение о пожаре в здании, находящемся в поселке Токарево поступило 7 августа в 17:01. К моменту прибытия пожарных, огонь успел охватить 120 кв. метров постройки.

На место незамедлительно выехали дежурные смены 52 и 110 пожарных частей (6 человек, 2 ед. техники).

Справиться с пламенем огнеборцам удалось в 18:14 пожар ликвидирован.

По предварительной информации, в результате пожара никто не пострадал.

В причинах возникновения ЧП разбирается ОНД Выборгского района.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific