Кинотеатр "Выборг-Палас"

[su_slider source=«media: 75584,75585,75586» width=«1020» height=«800» title=«no»]Кинотеатр «Выборг-Палас» – это первый в Ленинградской области 3D кинотеатр и единственный действующий кинотеатр в городе. Он расположен в центре Выборга на углу улиц Крепостной и Театральной. Кинотеатр был открыт в 1962 году в здании бывшей ратуши. Собственно, сам кинотеатр расположен на втором этаже здания, а первый занимает ресторан «Опера».

Сейчас кинотеатр «Выборг-Палас» является частным заведением, оснащенным современным цифровым оборудованием, сертифицированным на высшую категорию кинопоказа. Он имеет большой зал с очень удобными креслами, рассчитанный на 387 мест. Здесь регулярно демонстрируются лучшие новинки мировой киноиндустрии.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1320

Фото: magnific