International Paper позаботилась о безопасности светогорских первоклассников

Акцию «Школа безопасности International Paper» провела для первоклассников Светогорска и п. Лесогорский компания International Paper. Учащиеся получили в подарок школьные рюкзаки и раскраски с правилами дорожного движения.

Компания International Paper, производство которой находится в городе Светогорске, поздравила с Днем знаний всех первоклассников муниципального образования. А поскольку в International Paper безопасность – ключевая ценность, то вместе с поздравлениями новоявленные школьники получили рюкзаки, оформленные светоотражающими элементами. Это позволит первоклашкам стать более заметными в темное время суток и сделает их дорогу в школу и обратно более безопасной. Кроме того, ребятишки получили информационные раскраски с правилами дорожного движения. В игровой форме они поясняют детям правила поведения на дорогах. Всего1сентября было вручено 250 памятных подарков.

- От лица компании International Paper и от себя лично хочу поздравить всех учеников, их родителей и учителей с Днем знаний! С первого сентября вам открыт новый путь. И мы в компании International Paper хотим, чтобы этот путь для вас был не только интересным, но и безопасным. Наше внимательное отношение друг к другу и соблюдение мер безопасности – залог успеха и здорового будущего. Для нас в International Paper безопасность – это ключевая ценность и образ жизни, - обратился к школьникам исполнительный директор ЗАО «Интернешнл Пейпер» Дэвид Хант.

В рамках социальной программы International Paper в России к 1 сентября были также завершены ремонтные работы в учебных заведениях Светогорска. Так, в главном здании средней общеобразовательной школы Светогорска осуществлена замена окон, завершен комплексный ремонт и переоборудование гардероба, куплена мебель в столовую. В детском саду №1 г. Светогорска завершен комплексный ремонт помещений для трех групп и их оснащение всем необходимым, а также выполнен комплексный ремонт и переоборудование прачечной, куплено новое оборудование для пищеблока детского сада. А до конца сентября будет завершен ремонт и переоборудование медицинского кабинета в Светогорском политехническом колледже.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific