Более 700 малых и средних предприятий за год открыто в Выборгском районе

Председатель комитета поддержки предпринимательства и потребительского рынка администрации МО «Выборгский район» Нина Сивицкая рассказала о поддержке малого и среднего бизнеса на территории района.

Нина Сивицкая привела предварительные итоговые данные за 2016 год:

• порядка 9 тысяч субъектов малого и среднего бизнеса осуществляют деятельность на территории нашего района, из них более 700 - зарегистрировано в этом году;
• 6 человек получили стартовые пособия на поддержку начала предпринимательской деятельности;
• более 5 млн. рублей направлено на развитие и поддержку предпринимательства из бюджетов разного уровня.

Также Нина Сивицкая напомнила, что в 2016 году в Выборгском районе была создана автономная некоммерческая организация «Центр поддержки и развития предпринимательства». Основная цель – консультирование, информирование и оказание всесторонней помощи местным предпринимателям, рассказали ivbg.ru в пресс-службе администрации МО «Выборгский район» ЛО.

Центр располагается по адресу: г.Выборг, ул. Ленина, д. 2 (2 этаж).

Подробнее о работе центра, а также о создании условий для развития малого бизнеса по  Нина Сивицкая рассказала в видеоотчете.

https://www.youtube.com/watch?v=j_tyl4bLNKo

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific