В преддверии традиционного полумарафона, который пройдет в Выборге в воскресенье, 28 мая, ivbg.ru подготовил полезную и наглядную инфографику о том, как правильно подготовиться к грядущим марафонам и забегам
Всевозможные марафоны и забеги довольно часто проходят в 47 регионе. Почти каждую неделю в разных районах Ленобласти устраиваются подобные спортивные мероприятия, в которых может принять участие любой желающий. В связи с этим, а также в связи с выборгским полумарафоном, который пройдет 28 мая, ivbg.ru публикует инфографику о том, как подготовиться к марафону и дает основные советы для тех, кто решился стать бегуном.