Виталий Петров провёл мастер-класс по картингу для детей

В минувший понедельник на картодроме московского ТЦ «Авиапарк» состоялся мастер-класс по картингу с участием пилотов SMP Racing Виталия Петрова и Алексея Басова. 

Как отметил Виталий Петров, одна из основных целей подобных мероприятий – поиск талантливых ребят. «Мастер-классы проводятся в 21 городе России. В обучении принимают участие ребята, прошедшие отборочную стадию. Мы с радостью делимся своим опытом с юными гонщиками, за которыми будущее российского автоспорта», - сказал он.

Отметим, главной целью всероссийского турнира по картингу «SMP Racing / Газпром-детям» является развитие автомобильного спорта в России и привлечение детей к автомобильным видам спорта. Большое внимание также уделяется подготовке детей к дальнейшему обучению и подготовке их к участию в автоспортивных соревнованиях.

Помимо практических занятий подрастающие пилоты получили хорошую возможность не только показать свои навыки, но и лично пообщаться со своими старшими коллегами по автоспорту. Отметим, что пилоты программы развития российского автоспорта SMP Racing уже провели занятия на 24-х картодромах по всей России.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific