Эксперты назвали самые популярные смартфоны августа в России

Специалисты проанализировали площадку «Яндекс.Маркет» и выяснили, какие смартфоны были наиболее популярны в августе среди российских пользователей

Согласно исследованию, большинство россиян хотели бы приобретать продукции компании Apple и потому лидером рейтинга популярности по-прежнему остается iPhone 7.

Второе место занимает Samsung Galaxy S8, а третье Xiaomi Redmi 4X.

Среди российских пользователей популярными также остаются модели iPhone SE и 7 Plus, а также Galaxy S8+, Galaxy S7 Edge и S7, iPhone 6s, Samsung Galaxy A5. 

 Однако эксперты считают, что в самое ближайшее время в рейтинге произойдут изменения. Причиной тому станет приближающийся выход iPhone 8, и уже показавшийся на прилавках Galaxy Note 8.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific