Под Выборгом песковоз вылетел в кювет после столкновения с легковушкой

Как сообщил корреспондент ivbg.ru с места событий, оба автомобиля оказались в кювете в результате столкновения по касательной.

ДТП случилось около четырёх часов дня в районе Кондратьево на трассе «Сканданавия». По предварительным данным, полученным от очевидцев, легковой автомобиль выехал на «встречку». Песковоз, двигавшийся по правилам по своей полосе, поздно заметил легковушку и попытался резко увернуться, но по касательной задел авто и отправил его в кювет, вылетев с дороги сам.

Благодаря хорошей реакции водителя песковоза, жертв удалось избежать. Оба водителя, как сообщили ivbg.ru, в порядке. Дорожные службы на месте и устраняют последствия аварии.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific