Мужчина, которого сбила электричка в Бернгардовке, выжил

Электричка на печально известной ж\д-станции Бернгардовка сбила мужчину вечером 22 марта. Всему виной стала плохая видимость из-за снегопада и невнимательность. В итоге мужчина выжил, но отправился в больницу.

Как рассказывают очевидцы, инцидент произошёл после восьми вечера на переезде. Когда мужчина ступил на переход, его начали окрикивать о приближающемся поезде, но тщетно. Вероятнее всего он был в наушниках, так как не отозвался. Благодаря тому, что машинист электропоезда успел снизить скорость, мужчина был сбит и задет по касательной. Это, фактически, спасло ему жизнь.

Как стало известно позже, мужчину сбила электричка, следовавшая из Невской Дубровки в Петербург. В пресс-службе транспортной полиции сообщили, что пострадавший выжил и был доставлен в больницу с серьёзными травмами.

Это уже не первый случай аварии с поездами и пешеходами в Бернгардовке. В 2017 году поезд на том же переезде сбил женщину, которая также осталась жива.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific