Передвижной маммограф Гатчинской КМБ снова в работе

Передвижной кабинет маммографии, который принадлежит Гатчинской КМБ, отремонтирован 16 мая 2018 года и снова возобновил прием пациентов в Гатчине и районе.

Как рассказал заведующий рентгенологическим отделением Гатчинской КМБ, врач-рентгенолог Антон Шадрин, по будним дням с утра передвижной маммограф выезжает в поселения Гатчинского района согласно утвержденному графику.

Как правило, машина располагается у амбулаторий в поселениях, работу начинает в 9.00 и продолжает в течение 2,5-3-х часов.

По рекомендации организации, которая выполняет техническое обслуживание маммографа, во избежание перенагрузки аппарата, исследования выполняются не более чем 15-ти женщинам.

С 13.00-13.30 до 16.00 по будним дням передвижной маммограф работает в Гатчине у отделения врачей общей практики №5 (ул. Рощинская, д.15а). Максимально в течение этого времени пройти исследование могут также 15 женщин.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific