Роскомнадзор заблокировал 93 сайта с ответами на вопросы к ЕГЭ

В реестре запрещенной информации, наполнением которого занимаются специалисты Роскомнадзора, появились девяносто три сетевых ресурса, на которых можно было найти ответы на вопросы школьных экзаменов. Информация об этом была опубликована на официальном сайте Федеральной службы по надзору в сфере связи, ИТ и массовых коммуникаций.

Сайты с ответами на вопросы экзаменов, как особенно подчеркивают представители Роскомнадзора, попали в реестр запрещенной информации на основе соответствующих судебных решений.

Речь идет, как уточняется, о блокировании информационных ресурсов, распространяющих ответы на вопросы ОГЭ (Основной госэкзамен) и ЕГЭ (Единый государственный экзамен), а также контрольно-измерительные материалы и любые данные, посвященные способам недобросовестной сдачи экзаменов. Ранее, напомним, в Рособрнадзоре обещали задействовать какие-то чудо-технологии, которые сделают ЕГЭ максимально защищенным от «взлома».

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific