Марафон «#СпасибоУчитель» стартовал в Ленинградской области

В преддверии Дня Учителя Ленинградцев всех возрастов призывают сказать «#СпасибоУчитель» свои педагогам.

Профессия учителя – одна из самых сложных и самых важных. И несмотря на то, что результат работы педагогов не всегда осязаем, каждому из них важно знать, что труд не прошел даром. И ничто так не подтверждает это, как неравнодушие учеников, бывших или нынешних. Именно поэтому уже не первый год проходит марафон «#СпасибоУчитель».

Принять участие в марафоне могу все желающие, вне зависимости от возраста. Для этого нужно до 8 октября свои рассказы, стихи, поздравления, благодарности, эссе и стихотворения в честь любимых педагогов разместить на своей странице в социальной сети Вконтакте с хэштегом #СпасибоУчитель.

Из числа размещенных постов будут выбраны три самых тёплых и искренних благодарности, о героях которых – ваших педагогах снимут видеосюжет и передадут ваше #СпасибоУчитель адресату.

Возвращение к работе после длительных выходных может быть непростым из-за сбитого режима и смены обстановки.

Эксперт Ольга Клименкова поделилась с «Известиями» советами, как облегчить адаптацию. Она рекомендует не требовать от себя мгновенной продуктивности и не пытаться сразу решить все накопившиеся задачи. Важно распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников. Это поможет избежать суеты в первый день после выходных.

Также не стоит перегружать первый рабочий день совещаниями, так как после длительного отдыха люди могут быть не готовы к активным обсуждениям. Для легкой адаптации специалист советует планировать задачи заранее и стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

Вам будет интересно

Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств. Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение не...

09.05.2026

322

По мнению эксперта, работодатели также могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удаленную работу в первые дни после праздников.