weather 9.2°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Новости / Мастера из Санкт-Петербурга победили на Сибирском фестивале снежной скульптуры

Мастера из Санкт-Петербурга победили на Сибирском фестивале снежной скульптуры

Скульпторы из Санкт-Петербурга с композицией «Превращение» заняли первое место на XIX Сибирском фестивале снежных скульптур, сообщает мэрия Новосибирска.

За победу на фестивале, который в этом году был посвящён Году театра, боролись 15 команд мастеров из городов России и стран ближнего зарубежья (Новосибирск, Томск, Северск, Красноярск (две команды), Кызыл, Колпашево, Бийск, Петрозаводск, Санкт-Петербург, Москва, Хабаровск, Сочи, Омск, Республика Кыргызстан) и 12 команд школьников Новосибирска.

«Первое место среди взрослых команд заняли скульпторы из Санкт-Петербурга с композицией «Превращение», команда Омска завоевала второе место со скульптурой «Мазай или потешный флот», новосибирская команда с композицией «Арлекин» замкнула тройку лидеров и стала третьей», — говорится в сообщении.

Кубок мэра Новосибирска получила сборная двух городов Москва-Хабаровск за скульптуру «Лунный зритель».

«Пять дней скульпторы трудились над своими произведениями — это и новосибирские команды, и гости нашего города. Как отмечают эксперты, в этом году уровень работ значительно выше прошлых лет», — привели в городской администрации слова мэра Анатолия Локтя.

Снежные скульптуры останутся на площадке за краеведческим музеем в центре Новосибирска до 31 января.

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑