Как проходят крещенские купания в Выборге? - редакция ivbg.ru

С 18 на 19 января начались крещенские купания, которые традиционно проходят на территории Ленобласти. Журналист ivbg.ru оправился на место событий и выяснил, как проходило мероприятие на выборгском причале «Фаворит» на набережной Адмирала Апраксина, 2. Фотоотчет

Праздник Крещения называют также Богоявлением. Это связано с тем, что в этот день Бог явил Себя как Троица. Другое название этого торжества, которое мы встречаем в богослужебных книгах – Просвещение. Господь, явившись на Иордане, просветил весь мир Собой. Ежегодно в праздничный период проходят освящение воды и крещенские купания.

Известно, что главной целью купаний является показать свою связь и Богом, и христианской верой. Большое количество жителей Ленобласти совершают омовение в природных водоемах региона. Это делается для того, чтобы очистить свою душу.

Не считая того, что при крещенских купаниях в купелях жители Ленобласти становятся ближе к Богу, процесс погружения в ледяную воду полезен для организма. Но не стоит забывать, что окунаться в воду нужно строго по правилам, иначе можно заболеть.

Несколько десятков жителей Выборга уже окунулись в купели сегодня, 18 января. На месте дежурят спасатели МЧС и бригада скорой помощи. Рядом с купелью также находятся автобусы, в которых можно переодеться и отогреться после купания.

Отметим, что процесс омовения начался в семь часов вечера и продлится до двух часов ночи.

На территории районов Ленинградской области в 2019 году организовано 57 купелей для желающих окунуться и совершить таинство крещения.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1312

Фото: magnific