Школьники из Ленобласти пройдут профориентационные занятия

В 2019 году 13,5 тысяч учащихся школ Ленинградской области пройдут профориентационные занятия по программе «Мой выбор – мое будущее».

Как рассказали в пресс-службе правительства Ленобласти, профориентационная программа, направленная на формирование готовности школьников 8-11 классов к осмысленному выбору профессии, в этом году была обновлена. Теперь в ней используются новые тестовые методики, позволяющие определять интересы подростка на основе его ценностных ориентиров. Проектно-аналитические игры и упражнения для школьников разработаны с учетом специфики и потребностей региона. Также со школьниками проводят работу психологи-профконсультанты.

Напомним, что профориентационные занятия со школьниками реализует учебно-методический центр комитета по труду и занятости населения Ленобласти с 2013 года. Так, к примеру, в 2018 году наибольшее количество школьников отдало предпочтение таким сферам как «компьютерные технологии», «спорт», «строительство и архитектура», «транспорт».

Вам будет интересно

Как подростку не стать наркодилером на первой работе

Источник: Facebook, Лада Уварова Дорогие друзья, этот текст надо прочитать каждому родителю, ребенок которого начинает искать первую работу. Потому, ч...

28.12.2018

2817

Отметим, что для профориентированной молодежи Ленобласти также реализуется проект «Наставник 47». Где в качестве наставников выступают представители правительства  и бизнеса 47 региона. Под руководством которых активная молодежь разрабатывает собственные социальные и бизнес проекты, проходит профессиональные стажировки.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1304

Фото: magnific