В Ленобласти ожидается большое обновление депутатского корпуса после сентябрьских выборов

Итоги регистрации кандидатов на праймериз «Единой России» подвели в Ленинградской области 13 мая.

По информации от партии «Единой России» на выборы в сентябре 2019 года попадут только самые видные и действительно достойные кандидаты, которые прошли жесткий и справедливый отбор на предварительном голосовании или по-другому на праймериз.

По словам секретаря регионального отделения «Единой России» Сергея Бебенина, система прозрачного предварительного голосования работает удачно. Она показала реальную картину на местах. Также он сообщил, что любой житель Ленобласти может посетить свой избирательный участок и его голос будет услышан.

В партии рассказали, что тем кандидатам, которые наберут большее количество голосов, обеспечат поддержку на выборах в сентябре.

Стоит отменить, что кандидатов желающих принять участие в выборах оказалось более, чем достаточно. Всего в выборах примут участие 3745 человек. Гонка за места муниципалитете будет нешуточная, так как место всего будет разыграно 2062.

Интерес вызывает количество независимых кандидатов. Их количество перевалило за 1 тысячу человек, тогда как от «Единой России» на выбор идут чуть менее 1,3 тысяч кандидатов.

Также депутатский корпус может значительно омолодится. Дело в том, что почти 20% участников предстоящих «праймериз» - 732 человека – кандидаты в возрасте до 35 лет.

Предварительное голосование партии пройдет 26 мая. Часы голосования: с 09:00 до 18:00. Итоги праймериз опубликуют 27 мая.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1308

Фото: magnific