Минздрав обсуждает вопрос повышения порога детства в России до 21 года

Об этом на сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) заявила первый заместитель министра здравоохранения Татьяна Яковлева.

В мае 2018 года министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила, что в перспективе возраст до 30 лет будет считаться периодом детства.

Позднее она прояснила возможность продления периода детства.

Скворцова также отмечала, что увеличение периода детства и других возрастных отрезков обуславливает рост продолжительности жизни.

Двух выходных дней после напряженной рабочей недели может быть недостаточно для полноценного физического и психологического восстановления организма, сообщает Neva.Today со ссылкой на врача интегративной медицины Анастасию Самойлову.

По словам специалиста, за два дня человек обычно успевает лишь частично разгрузиться психологически, заняться бытовыми делами, оплатить счета, купить продукты и встретиться с близкими. Для физиологического восстановления, особенно после интенсивной рабочей недели, этого времени может не хватить.

Самойлова заявила, что полноценная биохимическая перезагрузка организма занимает около 72 часов. По словам врача, в первый выходной организм в основном пытается снизить частоту пульса и снять спазм диафрагмы. На второй-третий день постепенно восстанавливается сон, нормализуется уровень магния и снижается системное воспаление.

Таким образом, по оценке Самойловой, трехдневный отдых может быть более эффективным для восстановления организма после продолжительной нагрузки, чем стандартные два выходных.