Мужчина с кольцом Всевластия исчез недалеко от деревни Выбье

38-летний мужчина из Петербурга пропал во время отдыха в Кингисеппском районе Ленобласти.

Заявление о случившемся написала жена пропавшего 9 июня. Согласно полученной от женщины информации, она вместе с супругом и друзьями поехала отдыхать на выходные в деревню Выбье. 8 июня вечером мужчина ушел в магазин, который находится в соседнем поселке Усть-Луга, и не вернулся. Мобильный телефон пропавший с собой не взял.

Женщина отметила, что ее супруг на момент исчезновения был одет в бело-синюю тельняшку и шорты светло-голубого цвета. На пальце правой руки надето кольцо Всевластия.

Устанавливаются обстоятельства произошедшего.

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1856