Названы регионы России, в которых проживает больше всего детей с ожирением

По данным Минздрава, больше всего детей от 0 до 14 лет с ожирением живут в Ульяновской, Орловской и Рязанской областях, сообщают в «РИА Новости».

Антирейтинг регионов с наибольшим количеством детей с ожирением на 100 тыс. детского населения выглядит следующим образом:

• Ульяновская область – 2904,3 пациента;
• Орловская область – 2459,9 пациента;
• Рязанская область – 2287 пациентов.

Меньше всего ожирением страдают дети в Севастополе, Приморском крае и Чеченской республике. Всего в РФ за 2018 год были зафиксированы более 338 тыс. фактов ожирения у детей, из которых 97 тыс. – впервые.

Также, согласно статистике от Минздрава, за 2018 год больше всего россиян с ожирением проживают в Курганской области. Второе место занял Алтайский край, третье – Ульяновская область. Меньше всего людей с ожирением в Якутии, Приморье и Белгородской области.

Вам будет интересно

Сидячий образ жизни опасен для сердца – Минздрав

Заместитель главы министерства здравоохранения РФ Олег Салагай заявил, что во многих случаях ишемической болезни сердца виноват сидячий образ жизни. О...

11.08.2019

1514

Ранее ivbg.ru писал о том, что главный внештатный специалист Минздрава по медицинской психологии Юрий Зинченко рассказал, как родителям морально подготовить детей к школьной жизни.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific