Нормы поведения учителей в интернете разработали в России

В России появился кодекс, где указаны нормы поведения учителей в интернете и социальных сетях.

Регламентированный документ под названием «Примерное положение о нормах профессиональной этики педагогических работников» уже направлен властям регионов.

В документе указывается, что учителям стоит воздерживаться от размещения «информации, причиняющей вред здоровью и (или) развитию детей».

Речь идёт о порнографии, способах самоубийства, нецензурной лексике, пропаганде употребления алкоголя, наркотических веществ и т.д. При этом в документе не сказано, что учителям запрещено размещать в Сети свои фотографии в купальнике.

Более того, в новой редакции кодекса появились послабления в дресс-коде учителей. Теперь педагог должен лишь «придерживаться внешнего вида, соответствующего задачам реализуемой образовательной программы».

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific