В Красном Бору двое мужчин отравились наркотиками, один умер

Двое жителей Ленобласти отравились наркотическими веществами в салоне Ford Mondeo в Красном Бору Тосненского района.

13 октября около 2:00 в полицию Тосненского района сообщили о двух неподвижных телах в иномарке Ford Mondeo, стоящей но 6-й дороге в Красном Бору. Прибывшие на место полицейские нашли в салоне двух мужчин. 31-летний местный житель скончался, а 30-летний житель Колпино госпитализирован в тяжелом состоянии. Врачи выявили отравление наркотическими веществами.

Обстоятельства произошедшего устанавливаются.

Вам будет интересно

Студент выпал из окна 17 этажа в Кудрово и разбился

14 октября около 2:00 в полицию Всеволожского района поступило сообщение о теле молодого человека, лежащем под окнами дома на улице Областной в Кудров...

14.10.2019

2922

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific