Жители Ленметстроя лишились колонки с водой, вскоре им пробурят скважину

В ходе прямой линии с Александром Дрозденко, которая прошла 19 августа, жители поселка Ленметстрой Выборгского района попросили разобраться с колонкой, которую снес собственник земли.

В районной администрации пояснили, что раньше участок земли с колонкой входил в состав производственного кооператива «Коопхоз Нива», однако с октября прошлого года земля перешла в собственность физлица.

Так, собственник не захотел получать лицензию и демонтировал скважину. После обращения была создана рабочая комиссия. Предприятие ГУП «Леноблводоканал» в этом году приобрело буровую установку, чтобы своими силами создавать скважины. В ближайшее время на участке начнутся работы, тем временем местные жители получают питьевую воду благодаря регулярным подвозам.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific