В Кировске пройдет акция по сбору вторсырья

В рамках движения “Круг жизни” 2 ноября в Кировске пройдет экологическая акция по сбору вторсырья.

Вторсырье обменяют на зеленые баллы, которыми можно будет воспользоваться весной, обменяв их на саженцы деревьев. На акцию можно принести макулатуру, пластиковые бутылки с маркировкой PET (1 в треугольнике), бутылки из-под бытовой химии и косметики с маркировкой HDPE (2 в треугольнике), чистый прозрачный упаковочный полиэтилен (стрейч-пленку, пупырчатую пленку).

Экологическая акция пройдет 2 ноября с 12.00 до 15.00 в районном центре допобразования на улице Победы, 2 в Кировске. 

Вам будет интересно

Пункты приема вторсырья появятся в Ленобласти

Губернатор Ленобласти Александр Дрозденко поручил апробировать систему приема у населения твердых коммунальных отходов, годных к переработке, сообщает...

14.10.2019

1386

Ранее мы сообщали, что губернатор Ленобласти Александр Дрозденко поручил апробировать систему приема у населения твердых коммунальных отходов, годных к переработке.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific