Диетолог рассказала об ошибках в питании детей

Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала об ошибках, которые допускают родители, составляя рацион для своих детей. Врач уточнила, что малышам необходимо питаться в основном свежими продуктами.

Мартинес отметила, что не следует в качестве прикорма вводить продукты промышленного производства, так как они имеют однородную текстуру и содержат много сахара.

В разговоре с La Vanguardia диетолог объяснила, что детям постарше лучше не давать наггетсы, колбасные изделия и рыбные палочки. Кроме того, не следует «прятать» полезные овощи в более калорийные и вкусные для ребят блюда.

Лусия Мартинес призывает родителей быть примером правильного пищевого поведения для своих дочерей и сыновей.

В первые дни сентября губернатор Ленобласти опубликовал соцсетях атмосферный пост, посвященный прогулке по лесу под Лугой.

Фото: max_ru/drozdenko_au_lo

«Выходишь на опушку — и будто попадаешь в другую реальность. Сосны стоят стеной, воздух пахнет мхом, хвоей и чем-то неуловимо терпким», — написал Александр Дрозденко.

Александр Дрозденко отметил, что на изумрудном мху можно найти грибы, например, масленок с блестящей шляпкой и колпак кольчатый с волнистым кольцом на порфировой ножке. По словам главы региона, лес сейчас выглядит высоким и строгим. Между стволами царит та особенная тишина, которая бывает только в начале сентября, когда лето уже ушло, но осень еще только прикасается к листьям.

«В такие дни хочется просто стоять, дышать и слушать», — заключил Александр Дрозденко, пожелав подписчикам хорошей недели.

Вам будет интересно

Тюлень Крошик уплыл в открытое плавание после 10 лет жизни с людьми

Самый знаменитый в России представитель ластоногих уплыл в открытые воды Ладоги. Фото: Фонд друзей балтийской нерпы/ АрхивТюлень Крошик после 10 лет ж...

04.09.2026

245