22 млрд рублей потратили россияне на распродажах “черной пятницы”

По сравнению с прошлогодней распродажей объем продаж вырос почти на 30%.

Ассоциация компаний интернет-торговли (АКИТ) посчитала, что россияне за три дня распродаж “черной пятницы” потратили в онлайн-магазинах 22,3 миллиарда рублей. Это на 30% больше по сравнению с прошлогодней акцией. Больше всего люди покупали электронику и бытовую технику. 

Вам будет интересно

Любители распродаж устроили давку на станции метро “Площадь Восстания” - фото

Главный вестибюль станции метро Площадь Восстания в Петербурге закрыли на вход. Выходом пассажиры могут воспользоваться в штатном режиме.  Фото: Вер...

29.11.2019

4484

Ранее мы сообщали, что россияне на главной распродаже Aliexpress потратили 17 млрд рублей. В среднем в час они тратили около 350 млн рублей, в пиковые часы оборот превышал 1 млрд.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1305

Фото: magnific