Ученые назвали продукт, который поможет предотвратить проблемы с сердцем

Всего один экзотический фрукт в день поможет снизить уровень холестерина в крови.

Учёные провели исследование, в которых принимали участие 45 добровольцев, имеющих лишний вес, пишет «Популярная механика». Их разделили на три группы. Пять недель люди придерживались одной из трех диет: с низким содержанием жира, с умеренным содержанием жира или такой же умеренно жирной, но с употреблением одного авокадо в день.

Исследователи выяснили, что после пяти недель диеты с содержанием авокадо у третьей группы понизился уровень холестерина. Это способствует уменьшению риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Учёные отмечают, что положительный эффект особенно заметен у людей, имеющих избыточный вес.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

По данным на 21 сентября, 08:50, после обработки 72,19% протоколов на выборах депутатов Законодательного собрания Ленинградской области «Единая Россия» набирает 61,09% голосов.

На втором месте находится ЛДПР с 11,76%, на третьем – КПРФ с 9,97%. «Новые люди» набирают 6,75%, «Справедливая Россия» – 4,32%, «Коммунисты России» – 2,07%, РЭП «Зеленые» – 1,90%.

ЦИК России обработал 90,43% протоколов на выборах депутатов Государственной думы. По федеральному избирательному округу «Единая Россия» набирает 57,86% голосов, КПРФ – 13,84%, ЛДПР – 8,90%, «Новые люди» – 7,94%.

«Справедливая Россия» получает 4,95%, Партия пенсионеров – 2,04%, «Зеленые» – 1,13%, «Коммунисты России» – 0,86%, «Родина» – 0,72%, Партия прямой демократии – 0,34%.

Фото: ЦИК 

Вам будет интересно

ЦИК: «Единая Россия» лидирует на выборах в Госдуму после обработки 83% протоколов

По данным на 21 сентября, 06:25, ЦИК РФ обработал 83,52% протоколов на выборах депутатов Государственной думы. По партийным спискам лидирует партия «Е...

21.09.2026

118