За порядком на Смоляном мысе в Выборге будут следить видеокамеры

На территории Смоляного мыса в Выборгском районе Ленобласти установили первые видеокамеры, которые будут фиксировать все правонарушения.

Работы по благоустройству Смоляного мыса подходят к завершению. Сейчас территорию оснащают системой видеонаблюдения аппаратно-программного комплекса “Безопасный город”. Уже установлены три видеокамеры  со стороны улицы Островной, которые наблюдают за входом и въездом на Смоляной мыс. В скором времени камеры установят в других местах.

Вам будет интересно

Скамейка в виде лося появилась на Смоляном мысе в Выборге

Необычная скамейка в виде лося появилась на Смоляном мысе в Выборге. Фото: gazetavyborg.ru Сегодня, 9 декабря, жители Выборге смогли увидеть новую ска...

09.12.2019

2744

Как отмечают в пресс-службе администрации Выборгского района, видеокамеры оборудованы поворотным механизмом и любое изображение можно будет приблизить. Видеонаблюдение должно в разы снизить количество правонарушений в городе.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1314

Фото: magnific