Арабский телеканал: WADA запретила России участвовать в ЧМ-2022 по футболу

Всемирное антидопинговое агентство (WADA) отстранило сборную России от участия в чемпионате мира по футболу 2022 года в Катаре.

Об этом сообщил в своем Twitter-аккаунте арабский телеканал beIN SPORTS. Журналисты отмечают, что WADA якобы отправило Российскому футбольному союзу уведомление о недопуске сборной России на ЧМ-2022. Официального подтверждения WADA на данный момент не предоставило.

Вам будет интересно

Путин прокомментировал отстранение российских спортсменов от Олимпиады и чемпионатов мира

Владимир Путин назвал этот шаг несправедливым и добавил, что россиян наказывают второй раз за один и тот же эпизод. При этом большинство российских сп...

19.12.2019

1362

Напомним, в декабре 2019 года исполком WADA на четыре года лишил Россию права участия в крупных международных турнирах. Под ограничения подпадают чемпионаты мира и Олимпиады.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific