В Выборге из-за сообщений о минировании эвакуировали три школы

Анонимные сообщения о якобы заложенных взрывных устройствах получили сразу три три школы в Выборгском районе Ленобласти.

Из образовательных учреждений оперативно эвакуированы ученики и преподаватели. Младшие школьники одной из школ дожидались родителей в соседнем спорткомплексе.

[su_slider source=«media: 8100542,8100543,8100544» limit=«100» target=«blank» width=«580» height=«600» title=«no» pages=«no» mousewheel=«no» autoplay=«4000» speed=«400»]

Взрывотехники и полиция проверили здания школ №№1, 6, 10 и и прилегающую территорию. Информация о “минировании” не подтвердилась, подозрительных предметов не обнаружено.

Вам будет интересно

Семь судов Санкт-Петербург эвакуируют из-за «минирования»

Семь районных судов Санкт-Петербурга эвакуируются из-за угроз о «минировании» зданий, сообщает объединённая пресс-служба судов города. «Василеостровск...

26.02.2020

1136

Ранее ФСБ сообщала, что «почтовые террористы» использовали пять зарубежных сервисов для массовой рассылки сообщений о «минировании» в России: Tutanota, Protonmail, Startmail, Guerrillamail и Cock. Доступ к ним блокирует Роскомнадзор.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1322

Фото: magnific