В ЕИРЦ Ленобласти попросили граждан решать вопросы дистанционно

В ЕИРЦ рассказали жителям Ленобласти, как в онлайн-режиме оплатить квитанции.

В пресс-службе Единого информационно-расчётного центра Ленинградской области, обратились к гражданам региона с просьбой воздержаться от посещения клиентских офисов. В центре сообщили, что очное обслуживание граждан приостанавливается до 23 марта 2020 года.

В ЕИРЦ сообщили, что граждане могут использовать удалённые каналы оперативного обслуживания. Так, жители региона могут обратиться по телефону: 8 (812) 630-20-10. Также можно обратиться в центры через социальные сети «ВКонтакте» и Instagram.

Если у вас возникли вопросы касательно личного кабинета, то их можно задать по почте: support@epd47.ru.

В свою очередь в ЕИРЦ работает удалённый сервис Личного кабинета клиента. С помощью личного кабинета можно в удобном формате оплачивать квитанции с минимальной комиссией, контролировать операции на счёте, а также анализировать формулы начислений и применяемые тарифы.

Для того чтобы зарегистрироваться в Личном кабинете ЕИРЦ переходите по ссылке.

Инфаркт может протекать без сильной боли за грудиной и проявляться одышкой, слабостью, тошнотой или холодным потом, рассказала врач-кардиолог Анастасия Поскакалова. По словам специалиста, нетипичные симптомы чаще встречаются у пожилых людей и пациентов с сахарным диабетом.

Вместо классической боли продолжительностью более 20 минут человек может ощущать дискомфорт в другой части грудной клетки, животе или спине. Инфаркт также может сопровождаться рвотой и перебоями в работе сердца, а иногда протекать без выраженных симптомов.

Скорую помощь необходимо вызвать, если подобные признаки сохраняются в состоянии покоя дольше 20 минут и не проходят после отдыха. Для диагностики специалисты проведут ЭКГ.

Чтобы снизить риск инфаркта, врач рекомендовала отказаться от курения, сбалансированно питаться, ограничивать соль, насыщенные и трансжиры, а также контролировать артериальное давление.

Взрослым следует уделять умеренной физической нагрузке от 150 до 300 минут в неделю или интенсивной – не менее 75 минут. После 40 лет рекомендуется ежегодно делать ЭКГ и сдавать кровь на холестерин и глюкозу, а также раз в три года проходить УЗИ артерий шеи.