Песковоз опрокинулся на съезде на "Скандинавию"

Сегодня днем, 12 апреля, на съезде с дороги «Магистральная» на основной ход «Скандинавии» произошла авария. На участке дороги опрокинулся грузовик с песком.

Как сообщает пресс-служба ФКУ Упрдор «Северо-Запад», автомобиль двигался в сторону Петербурга, его водитель не справился с управлением.

В результате аварии проезжая часть съезда оказалась частично заблокирована. При этом обошлось без пострадавших, к дорожным службам по факту случившегося нет претензий.

На месте работают сотрудники дорожной службы. Движение осуществляется по одной полосе. Затора на участке нет.

[su_slider source=«media: 8108414,8108415» limit=«100» target=«blank» width=«580» height=«600» title=«no» pages=«no» mousewheel=«no» autoplay=«4000» speed=«400»]

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1321

Фото: magnific