Полицейские изъяли более 1,5 кг марихуаны у жителя Санкт-Петербурга

Полицейские изъяли более 1,5 килограмма марихуаны у жителя Колпинского района Санкт-Петербурга, сообщает пресс-служба ГУМВД по Петербургу и Ленинградской области.

По данным пресс-службы, наркотики массой почти 700 граммов нашли у 34-летнего мужчины в рюкзаке при личном досмотре. Еще два пакета с марихуаной общим весом около килограмма обнаружили в багажнике автомобиля.

Возбуждено уголовное дело по части 2 статьи 228 УК РФ («Незаконное хранение наркотических средств»). Подозреваемый задержан в порядке статьи 91 УПК РФ.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1313

Фото: magnific