В Ленобласти зафиксирован 91 новый случай COVID-19 – статистика на 8 мая

За прошедшие сутки в России зафиксировано 10 699 новых случая заболевания коронавирусной инфекцией COVID-19. В Ленобласти – 91 новый случай, в Петербурге – 375.

Всего в России – 187 859 заболевших в 85 регионах. Выздоровевших за сутки – 2 805 человек. За прошедшие сутки зафиксировано 98 летальных случаев. Всего в России от COVID-19 умерли 1 723 человека.

Динамика заболевания по городам и регионам:

Вам будет интересно

Шестеро военнослужащих заразились коронавирусом в Сосновом Бору

Санитарная служба взяла под наблюдение семьи заразившихся военнослужащих. По информации пресс-службы администрации Соснового Бора, выявлены шесть случ...

08.05.2020

2269

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1308

Фото: magnific