Власти Петербурга предлагают наградить ветерана Зинаиду Корневу, собравшую более 4 млн рублей на помощь семьям врачей

Администрация Невского района Петербурга предлагает наградить ветерана Великой Отечественной войны Зинаиду Корневу знаком отличия «За благодеяние».

Благодаря ее инициативе россиянам удалось собрать более 4 млн рублей в качестве помощи семьям врачей, погибших в борьбе с коронавирусом. Об этом сообщает общественная организация ветеранов войн.

Пенсионерка вдохновилась примером британского ветерана Тома Мура, который объявил о сборе средств для помощи национальной системе здравоохранения NHS. Зинаида Корнева публиковала на своем YouTube-канале рассказы о Великой Отечественной войне.

Корнева, которой в сентябре исполнится 98 лет, ушла на фронт в 19 лет, служила в войсках ПВО зенитчицей-наводчицей и дошла до Берлина.

Награды «За благодеяние» вручены более 30 видным российским и зарубежным общественным деятелям, в числе которых Елизавета Глинка и Иосиф Кобзон.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

613

Фото на миниатюре: magnific