Похитителями иконы, подаренной Путиным монастырю на Валдае, оказались жители Ленобласти

Правоохранители задержали двух злоумышленников, которые украли золотые изделия и икону Иверской Божьей матери (XVII-XVIII веков), подаренную Владимиром Путиным Успенскому Собору Иверского монастыря.

Похитителями древней иконы оказались жители Волхова, один из них был ранее судим за совершение тяжких преступлений. По версии следствия, в ночь на 1 сентября они подплыли к острову Валдай на лодке, сделали подкоп под воротами и проникли на территорию древнего монастыря. После разбили стекло, забрались в храм и похитили напрестольный крест, золотые изделия и Иверскую икону Божией Матери.

В ходе обысков в гараже одного из задержанных была найдена часть похищенного, в том числе древняя икона. В ближайшее время святыня будет возвращены в монастырь. Расследование продолжается.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1308

Фото: magnific