Во Всеволожском районе мужчина изнасиловал 14-летнюю дочь сожительницы

В полицию обратилась 43-летняя жительница Всеволожского района Ленобласти - мать девочки.

Она рассказала, что ее 40-летний сожитель в неустановленном месте, в неустановленное время изнасиловал ее 14-летнюю дочь. Известно, что девочка ведет половую жизнь с 11 лет, сообщает Piter.TV.

Вам будет интересно

В Киришах двое во время пьянки изнасиловали свою гостью 

Оба подозреваемых задержаны, пару месяцев назад у одного из них при себе нашли наркотики. Полиция установила, что в ночь на 19 декабря 38-летняя женщи...

21.12.2020

1382

Медицинское освидетельствование несовершеннолетней не проводилось. Против мужчины возбуждено уголовное дело, подозреваемый ранее уже был судим несколько раз.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1322

Фото: magnific