На Приморском шоссе автобус с пассажирами съехал в кювет и перевернулся, есть погибший

На Приморском шоссе в сторону Зеленогорска водитель пассажирского автобуса № 305 не справился с управлением, выехал на встречную полосу и оказался в кювете, после перевернулся.

На месте уже работают сотрудники ДПС. Судя по видео, водители мимо проезжающих машин помогают им приподнять автобус. 

В результате ДТП один человек погиб, еще четыре человека получили травмы разной степени тяжести. Обстоятельства произошедшего выясняются.

Вам будет интересно

Под Ям-Ижорой столкнулись легковушка и пассажирский автобус, есть пострадавшие

Серьезное ДТП произошло вчера вечером, 2 февраля, у деревни Ям-Ижора в Тосненском районе Ленобласти. Дорогу не поделили Toyota Matrix и автобус ПАЗ,...

03.02.2021

1531

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific