Для памятника Александру Невскому в деревне Пустынька расчистят 5 гектар леса и проложат тротуар

Работы по благоустройству под памятник в честь 800-летия со дня рождения Александра Невского обойдутся в 35 миллионов рублей.

Об этом стало известно на сайте госзакупок. Подрядчику предстоит устроить фундамент под памятник, расчистить пространство вокруг него от опасных деревьев и посадить новые, а также посеять газон. Планируется также уложить тротуары из плитки, бортовые камни и устроить ступени к достопримечательностям. Работы по благоустройству планируется завершить к началу июля этого года. Начальная цена контракта - 35 миллионов рублей.

Парк будет на особо охраняемой территории «Саблинский», неподалеку от Саблинских пещер. В центре парка будет установлена часовня.

Неподалеку от места установки будущего монумента расположен памятный знак, где предположительно была стоянка дружины князя. Это место является частым объектом для проведения военно-исторических реконструкций Невской битвы, рассказали в 47news.

Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.

По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.

«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко

Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.

«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко

Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.

Вам будет интересно

Терапевт назвал анализы, которые часто сдают зря

Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...

06.09.2026

143