В Янино и Сертолово в 2021 году введут две школы по 825 мест каждая

В Янино и Сертолово Всеволожского района в рамках федеральной программы «Стимул» строятся две школы по 825 мест каждая. Обе постройки уже возведены под крышу.

Сейчас проводятся фасадные и кровельные работы, а также монтаж инженерных сетей и отделка. Благоустройство территорий начнется после установления стабильно теплой погоды. Согласно плану, учебные заведения должны быть введены уже в 2021 году.

Общая стоимость проектов – около 1,2 млрд рублей. Финансирование ведется с привлечением федерального бюджета.

Всего во Всеволожском районе по нацпроекту «Жилье и городская среда» на момент подготовки публикации строятся пять объектов образования: четыре школы на 3825 мест и детский сад на 270 мест. Их должны запустить в 2022 году.

Ранее ivbg.ru сообщал о том, что проверка системы оповещения пройдет в Ленинградской области 3 марта.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1315

Фото: magnific