Приставы «помогли» жителям Ленобласти оплатить долги по ЖКХ на 39 млн рублей

Судебные приставы собрали эту сумму с жителей Ленинградской области в качестве задолженности перед топливно-энергетическими компаниями с начала 2021 года.

Долги были списаны со счетов жителей области, которые несвоевременно или не в полном объеме оплачивали предоставленные услуги ЖКХ.

По данным пресс-службы управления ФССП, по сравнению с аналогичным периодом 2020 года, сумма взысканной задолженности возросла на 19 млн рублей.

Вам будет интересно

Минфин оценил расходы от предложений Путина в 400 млрд рублей

Расходы в рамках мер, предложенных Владимиром Путиным во время ежегодного послания Федеральному собранию, составят около 400 млрд рублей за два года....

21.04.2021

1932

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific