Грузовой поезд столкнулся с автомобилем в Волховском районе

По информации ivbg.ru, 13 мая на железнодорожном переезде перегона «Мыслино – Куколь» в Волховском районе произошло столкновение легкового автомобиля с грузовым поездом.

По предварительным данным, водитель автомобиля проигнорировал запрещающий сигнал светофора и выехал на пути перед приближающимся поездом. Машинист применил экстренное торможение и звуковой сигнал, но столкновения избежать не удалось.

О пострадавших не сообщается. Схода состава не произошло. На график движения поездов происшествие также не повлияло.

Вам будет интересно

Труп пятимесячного ребенка с ранами нашли в доме в Сестрорецке

Тело ребенка нашел его отец, а 35-летняя мать находилась рядом, в состоянии сильного алкогольного опьянения. По словам женщины, когда она вернулась, с...

13.05.2021

1304

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1302

Фото: magnific