Из Вуоксы достали труп рыбака, пропавшего еще в апреле

По информации ivbg.ru, 27 мая около 13:30 в полицию Приозерского района сообщили о трупе мужчины в озере Вуокса возле поселка Горы.  

Вам будет интересно

Видео: 12-летний мальчик сломал позвоночник на аттракционе в Петербурге

В Петроградском районе Санкт-Петербурга на аттракционе в «Диво Острове» 12-летний мальчик сломал позвоночник.   Как сообщает telegram-канал Mash на Мо...

28.05.2021

2075

По предварительным данным, это 56-летний житель поселка Елизаветино. Мужчина вместе с двумя товарищами пропал еще 1 апреля.

Считая лед достаточно крепким, они выехали на рыбалку на буксирах-мотособаках, но ушли под воду. Тело 66-летнего петербуржца обнаружили 2 апреля. Труп второго рыбака нашли в Вуоксе в середине мая.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1314

Фото: magnific