В России хотят запретить пластиковую посуду и ватные палочки

На IX Невском международном экологическом форуме вице-премьер России Виктория Абрамченко сообщила о планах ввести закон, запрещающий использование цветного пластика, трубочек, пластиковой одноразовой посуды и ватных палочек.

Она уточнила, что сейчас готовятся поправки в законодательство, запрещающие использовать неперерабатываемые или трудноизвлекаемые материалы.

По ее словам, чтобы объем мусорных захоронений к 2030 году сократился вдвое, необходимо вовлекать в оборот до 50% вторсырья из отходов в строительстве, сельском хозяйстве, промышленности.

Глава Минприроды Александр Козлов уже сообщал, что готовится полный перечень товаров и упаковки из пластика, которые не поддаются переработке, чтобы в дальнейшем запретить их производство.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1312

Фото: magnific