Убийство десятилетней давности в Петербурге раскрыли по фото в социальных сетях

По информации ivbg.ru, в Санкт-Петербурге следователи раскрыли убийство десятилетней давности. На злоумышленника вывели фотографии в социальных сетях.  

Еще в 2010 году неизвестный убил женщину в Красносельском районе. Тогда он тщательно скрыл все улики.

Такая практика стала применяться относительно недавно. Следователи изучают архивные уголовные дела, где имеются изображения предполагаемых преступников. Помимо этого, они повторно проверяют изъятые следы, допрашивают свидетелей и очевидцев.

Ранее ivbg.ru сообщал о том, что дети рисовали ножом по рукам методом шрамирования в лагере под Лугой.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific