В Ленинградской областной клинической больнице открыли временный участок для голосования

Также в состав участка входят областные учреждения в Петербурге: Детская клиническая больница, Онкологический диспансер, Центр специализированных видов медицинской помощи. Здесь отдать свой голос могут пациенты и сотрудники, прикрепленные к этому участку.

В воскресенье, 19 сентября, в Ленинградской областной клинической больнице открыли временный участок для голосования. Здесь отдать свой голос могут пациенты и сотрудники, прикрепленные к этому участку. Участок развернут в центре телемедицины.

В состав участка также включены областные учреждения в Петербурге: Детская клиническая больница, Онкологический диспансер, Центр специализированных видов медицинской помощи. Об этом сообщает «Минус коронавирус. Ленобласть».

Фото: Минус коронавирус. Ленобласть

Вам будет интересно

В Сланцах полуторагодовалый мальчик проглотил батарейку

Фото: pixabay Сообщается, что малыш проглотил электрическую батарейку по недосмотру матери. Ребенка увезли в больницу в тяжелом состоянии.  В субботу...

19.09.2021

917

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific