В Выборге сгорел Mercedes S-класса пенсионерки из Мурманска

По информации ivbg.ru, 30 сентября около 06:00 в полицию Выборгского района сообщили о пожаре возле автосервиса на улице Данилова в Выборге.

Вам будет интересно

В частном доме в Реполке найдены застреленными муж и жена

Накануне в полицию поступило сообщение о том, что в доме в деревне Реполка в Волосовском районе Ленобласти найдены тела мужчины и женщины. У обоих заф...

01.10.2021

1258

По предварительным данным, огонь охватил Mercedes S-класса, принадлежавший 64-летней жительнице Мурманска. Известно, что она занимается розничной торговлей, а в 2005 году баллотировалась в городской совет депутатов.

В результате возгорания автомобиль выгорел полностью. О пострадавших не сообщается. Обстоятельства происшествия устанавливаются.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1314

Фото: magnific