Две иномарки превратились в груду металла после лобового столкновения в Кировском районе

Жуткая авария произошла минувшей ночью на 130-м км трассы А-120. По счастливой случайности ДТП обошлось без жертв.

О происшествии рассказали в паблике Аварийно-спасательная служба ЛО в пятницу, 1 октября.

В результате лобового столкновения машин «ВАЗ» и «Хендай. Солярис» травмы получили два человека. Их состояние пока неизвестно.

На месте происшествия работали спасатели поисково-спасательного отряда Шлиссельбурга и сотрудники пожарной части № 130. Кто нарушил правила дорожного движения, которые привели к таким последствиям выясняют в ГИБДД.

Вам будет интересно

"Лада" «уперлась» в маршрутку, не доехав до «Скандинавии». Всему виной алкоголь

Под Выборгом произошло небольшое ДТП, вероятно, спасшее несколько, а может, и больше человеческих жизней. Виновник аварии был пьян и ехал в сторону кр...

30.09.2021

972

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1302

Фото: magnific