Власти Израиля разрешили въезд с середины ноября привитым «Спутником V»

Министр туризма Израиля Йоэль Развозов предложил пускать туристов, привитых российским «Спутником V», на территорию страны. Инициативу одобрили в израильском правительстве.

Пускать привитых российской вакциной туристов израильтяне планируют с 15 ноября 2021 года. Инициативу одобрили во время совещания правительства во главе с премьер-министром Нафтали Беннетом.

Решение по допуску привитых «Спутником V» туристов еще будут принимать в кабмине. Если инициативу одобрят, то с 15 ноября в Израиль начнут пускать граждан, привитых вторым компонентом не позднее чем за шесть месяцев до прилета.

По приезду в Израиль туристы должны будут сдать второй ПЦР-тест и пройти серологическое исследование. В Израиль также с 1 ноября пускают туристов со всего мира, которые привились одобренными в ВОЗ вакцинами: двумя дозами Pfizer и BioNTech, Moderna, AstraZeneca, Sinovac, Sinopharm не более полугода назад, а также одним компонентом вакцины Johnson & Johnson не более двух недель назад.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific